是这期食谱的详细视频制作方法，点击观看！

冰淇淋

炎热夏季，家里冰箱必备的就是好吃的冰淇淋！意式冰淇淋很适合在家制作，因为它清爽不油腻，没有任何添加剂，用新鲜的水果和牛乳一起制作，非常可口好吃！

今天来分享的是芒果口味的冰棒！制作不要太简单！现在可以制作榴莲风味，我看超市里大量榴莲超市上架，而且还挺便宜的！周六一早去市场买蔬菜和新鲜牛肉！之后再去超市买榴莲和西瓜给孩子们吃.

明天孩子爸在家看哥哥，哥哥自己上网课完全没什么问题，我要和妹妹还有我妈出门！本来想把两个孩子都交给爸爸，想想他做不到。他完全看不住两个孩子，我还是带着妹妹一起去吧！！今天下午哥哥还要去上声乐课。我给妹妹安排了自己弹琴，希望她可以认真练习.

今天终于孩子们可以不做核酸了，但明天又要开始常态化单双号核酸了，没个头.

明天就是周五了，感觉这周还挺快的，我追的剧周六就要更新了！期待，超级期待！

这边文章分了两个时间，现在已经是下午三点多，今天妹妹也跟着哥哥来学习声乐了，她就是看哥哥唱歌，也想跟着学，不知道小妹妹这些才艺课都能坚持下来吗？

疫情，舞蹈也已经停了一段时间了，等九月就要上小学了，不知道能否适应小学的生活，但是才艺课是这样，孩子自己喜欢想学就学吧.唱歌好听我还是非常羡慕的，我小时候没按个条件，也不知道唱歌还要学，现在孩子们喜欢就尽量好好学.

今天分享的食谱非常简单，这个水果冰棒，不需要冰淇淋机器，只要一台简单的料理机就可以完成，制作好的冰棒也不会有冰碴儿，非常好吃！水果香味也很足！

这次分享的是芒果口味的，也可以买那种冷冻混合莓果，制作莓果口味的，味道也不错呢！孩子们也可以跟着一起制作，因为非常简单，让他们参与进来，享受劳动的乐趣，吃到自己亲手做的冰棒，也会觉得格外好吃！

今天的晚餐打算给家人制作江西拌米粉，好久没有做米粉了。无论炒着吃，还是凉拌都很好吃。夏季最适合凉拌，这个拌米粉里要有剁辣椒，要有榨菜，要有炸花生米，最近发现一款特别好吃的香辣牛肉酱，只可惜今晚我只能看他们吃了。

01

芒果切成小丁

02

料理机加入牛奶

03

加入细砂糖

04

再加入芒果

05

料理机打成芒果泥

06

倒入模具

07

不要全部倒满，倒入8-9分满就可以

08

盖上模具盖子，插上小木棒

09

冰箱冷冻6个小时以上

制作好的芒果冰棒非常香浓好吃，最重要的食材非常简单，操作也很简单，这种意式的冰淇淋可以吃到水果天然的香气，健康低脂.炎热夏季可以制作起来！下周我还会继续分享好吃的食谱！

END